Opinião: Descobrir Portugal Natural | Jorge Nunes

Da selva urbana à natureza selvagem

SINOPSE: Portugal tem um vastíssimo espólio natural com preciosidades biológicas que vale a pena conhecer e preservar. Venha conhecê-lo connosco!
O livro que agora chega às suas mãos é, pois, o espelho de duas décadas a descobrir Portugal - um conjunto de textos e fotografias cuidadosamente escolhidos que abrangem um vasto leque de ambientes e seres vivos, para dar a conhecer curiosidades e aspetos desconhecidos da natureza circundante.
Uma viagem deslumbrante pelo território nacional, à descoberta do Portugal Natural.
· A selva urbana - as cidades são o lar de inúmeros animais bravios· Últimos uivos - o maior carnívoro português· Esculturas da natureza - orquídeas selvagens portuguesas correm perigo· Caça ao cogumelo - espécies em risco devido à apanha desregrada· Vigilantes do ambiente - os líquenes como inspetores da poluição· Olha o passarinho! - mais de 500 espécies de aves em Portugal· Guerra dos peixes - espécies exóticas invasoras ameaçam as nativas· Invasoras silenciosas - as plantas exóticas infestam Portugal· Vegetais gigantes - o mundo fascinante das árvores· Majestosos herbívoros - ainda há grandes mamíferos nos bosques portugueses

Opinião: Secretariado: Uma visão prática | Maria João Borges

SINOPSE: A 3.ª edição atualizada de Secretariado: uma visão prática, com capítulos reestruturados e maior desenvolvimento de alguns temas, procura responder às mudanças organizacionais e tecnológicas verificadas numa economia global e proporcionar uma visão mais atual da profissão.
Sem perder o cariz prático que traz de edições anteriores, este livro pretende ser uma ferramenta de trabalho útil para aqueles que desejem ver-se integrados neste setor profissional, qualquer que seja a sua área e nível de formação.
Este livro destina-se igualmente a quem já exerça a função, mas identifique a necessidade de reforço de competências e de melhoria do desempenho, ditada por um mercado de trabalho concorrencial que valoriza a flexibilidade e a polivalência.

Opinião: Cancro da Mama - Respostas sempre à mão | Emma Pennery | Val Speechley | Maxine Rosenfield

Sobre o livro: Caso suspeite ter cancro da mama, irá sentir uma amálgama de emoções: medo e preocupação, raiva e confusão. Caso já tenha sido diagnosticado, irá inevitavelmente pensar “Porquê eu?”. À medida que digere a informação e começa a lidar com o cancro, irão surgir muitas outras perguntas.
Este livro fornece respostas abrangentes e reconfortantes a mais de 350 perguntas efectuadas por pessoas reais sobre todos os aspectos do cancro da mama. Abrange as questões que pode ter-se esquecido de perguntar ao médico e que a irão ajudar a compreender e a conformar-se com a doença que será única para si.

A obra inclui:

• Informação medicamente exacta sobre os sinais e sintomas do cancro da mama;
• Orientação sobre as formas de tratamento e cuidados, incluindo cirurgia, radioterapia e quimioterapia;
• Informação sobre terapias alternativas;
• Conselhos práticos sobre a gestão da vida com e após o cancro – alimentação, exercício físico, trabalho, finanças;
• Dicas sobre relacionamentos, família e locais onde se deve dirigir para obter ajuda.

Prefácio por Simone de Oliveira

Edição adaptada à realidade portuguesa

Apoio: Laço

Este livro incluí ainda:

• O que é o cancro da mama
• Sintomas, rastreio e exames
• Tratamentos e cuidados
• Terapias alternativas
• Imediatamente após o tratamento
• A vida com e após o cancro da mama
• O futuro

Texto de apresentação e livro escritos ao abrigo da antiga ortografia.